这个行为图表为何有效
小孩子无法理解诸如‘更友善’这样的抽象目标——但他们绝对能看得到一排星星在增长。行为图表让 努力可见,每天都能找到表扬的契机,并用一份安静的激励记录替代诸多反复念叨,展示一周的进展。
如何使用
- 打印PDF文件(US Letter或A4尺寸),并一起商定 目标行为。
- 在表现良好的每一天(或半天)贴上 贴纸或星星。
- 大声庆祝进步,一旦习惯养成,便逐渐减少图表的使用。
儿童与家庭
这款免费打印的行为图表专为儿童设计,帮助您用贴纸或星星追踪他们一周的目标行为,一起庆祝进步。支持US Letter和A4尺寸。
小孩子无法理解诸如‘更友善’这样的抽象目标——但他们绝对能看得到一排星星在增长。行为图表让 努力可见,每天都能找到表扬的契机,并用一份安静的激励记录替代诸多反复念叨,展示一周的进展。
家务图表记录完成的家务任务;而行为图表关注的是行为表现——比如礼貌用语、学会倾听、保持冷静——它旨在鼓励养成好习惯,而不是简单勾选任务。
如果温和使用,行为图表是鼓励而非收买——它让孩子的良好努力变得可见且值得庆祝。及时表扬图表上的进步,一旦习惯养成,就可以慢慢停止使用图表了。